내 삶의 퀄리티를 높여준 아이템은 무엇일까? 곰곰이 생각해보면서 선정하는데 시간이 좀 걸렸다. 문득 생각하다보니 내 시선은 바로 내 앞에 있는 것들을 먼저 바라보게 됐다. 내 앞에 있는 아이템이 현재 내게 가장 삶의 질을 높여주는 것이 아닐까 해서다. 와이프? (아~ 아내에게 점수 좀 따볼까?) 흠... 흠... 아이템이라 했는데 와이프를 이야기하는 건 좀 무례한 발생이 될 듯 하겠다.... 조금 더 생각해 보자.

▲사랑하는 나의 아내

이렇게, 장고한 끝에 결국 찾아냈다. 그것은 다름이 아닌 ‘악력기’이다. 진짜 사소한 것 같지만 나에게는 특별한 의미가 담겨있다. 이 악력기를 ‘나의 QoL 아이템’으로 선정한 이유는 지금도 내 손에 쥐어져 있고, 이 것 때문에 근력이 잠차 좋아지는 것을 체감하면서 나의 행복지수도 높아지고 있기 때문이다.

악력기를 획득하게 된 계기는 내가 오른쪽 팔꿈치를 수술하고 난 뒤였다. 관절 골극 제거수술을 받고나서 눈에 띠게 약해진 악력을 키우기 위해 구입했다. 처음에는 이 작은 소품이 어떤 도움이 될지 반신반의하면서 운동을 시작했다. 그런데 조금씩 악력이 회복되고 있다는 것을 느끼면서 만족도가 높아지기 시작했다. 가격대비 효과를 따진다면 이만한 가성비 높은 아이템이 또 있을까? 이 악력기의 단점을 굳이 찾아보라면 ‘사용 할 때 마다 삐그덕~’하는 소리가 나는 거 정도가 되지 않을까?

▲이것과 함께하면 함께할수록 행복지수는 계속 올라갑니다.

아무튼 만족도는 높다. 그래서 나처럼 수술 후 재활이 필요한 모든 분에게 적극추천하고 싶다. 근력이 약해지고 있다는 걸 느끼면서도 특별히 대안을 못 찾고 있는 환우들이 많은 것 같은데 쇼파 옆에 놔두고 티비를 보면서 이용해 보는 것도 좋을 것 같다. 드라마 보면서 악력기를 이용해보면 어떨까? 드라마 한편 보는데 한 시간 정도 걸린다면 나도 모르는 사이에 한 시간정도 운동하게 되니까.

음... 그러고 보니 다음에 나의 QoL을 위해 구매하고 싶은 아이템이 머릿속에 스치고 지나간다. 음... 65인치 UHD 4K TV? 하핫~ㅋ

[이해성 혈우환우]

▲자랑스럽게 서 있는 나의 QoL 아이템 악력기