|
|
|
¡ã ºñ¸¸ Ä¡·áÁÖ»ç »è¼¾´Ù[¿¬ÇÕ´º½ºTV Á¦°ø] |
»ì ºüÁö´Â ¾àÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø ºñ¸¸ Ä¡·áÁÖ»ç '»è¼¾´Ù'ÀÇ ¿Â·¿ÀÇÁ¶óÀÎ ºÒ¹ý°Å·¡°¡ Áö¼ÓÇÏÀÚ Àü¹®°¡µéÀº ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ ÀûÁ¤·®À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ´çºÎÇÑ´Ù.
16ÀÏ ÀÇ·á ¹× Á¦¾à¾÷°è¿¡ µû¸£¸é ´çÃÊ »è¼¾´Ù´Â ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î °³¹ßµÆ´Ù°¡ °³¹ß °úÁ¤¿¡¼ ºñ¸¸ Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÅ Ä¡·á¹üÀ§(ÀûÀÀÁõ)°¡ È®´ëµÆ´Ù.
»è¼¾´Ù´Â ³ëº¸³ëµð½ºÅ©Á¦¾àÀÇ ºñ¸¸ Ä¡·á Àü¹®ÀǾàÇ°À¸·Î, ¸Ô´Â ÇüÅÂÀÇ ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦¿Í ´Þ¸® ȯÀÚ°¡ Á÷Á¢ Åõ¿©ÇÏ´Â ÀÚ°¡ ÁÖ»çÁ¦´Ù.
±¹³»¿¡¼´Â Áö³ÇØ 3¿ù üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 30§¸/§³ ÀÌ»óÀÎ ºñ¸¸ ȯÀÚ, ¶Ç´Â ÀÌ»óÇ÷´çÁõ°ú °°Àº üÁß °ü·Ã µ¿¹Ý ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °úüÁß È¯ÀÚ¿¡°Ô ó¹æÇϵµ·Ï Çã°¡¹Þ¾Ò´Ù.
¹®Á¦´Â »è¼¾´Ù°¡ ºñ¸¸ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ȯÀڵ鿡°Ô±îÁö ¹Ì¿ë ¸ñÀûÀ¸·Î ¹«ºÐº°ÇÏ°Ô Ã³¹æµÇ°Å³ª ÀÇ»çÀÇ Áø´Ü°ú ó¹æ ¾øÀÌ ºÒ¹ý °Å·¡µÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
»è¼¾´Ù´Â ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàÇ°À¸·Î Çã°¡µÈ ºñ¸¸ Ä¡·á ¿Ü¿¡ ¹Ì¿ëÀ̳ª ´ÙÀ̾îÆ®¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ °æ¿ì È¿°ú ¹× ºÎÀÛ¿ëÀÌ °ËÁõµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¸Þ½º²¨¿ò, ±¸Åä µî ºÎÀÛ¿ë°ú °©»ó¼±¾Ï, ÃéÀå¿° °ü·Ã °æ°í »çÇ× ¶ÇÇÑ È¯Àڵ鿡°Ô Á¦´ë·Î °íÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÎÅͳݷ½Å¹®·¹æ¼Û µîÀ» ÅëÇÑ ±¤°í, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ ¾øÀÌ ¿Â¶óÀο¡¼ À¯ÅëµÇ´Â °Íµµ ±ÝÁöµÅ ÀÖ´Ù. Áö³ÇØ 11¿ù¿¡´Â ¼¿ï½Ã ¹Î»ý»ç¹ý°æÂû´ÜÀÌ ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ ¾øÀÌ »è¼¾´Ù¸¦ ÆǸÅÇϰųª ȨÆäÀÌÁö¿¡ ±¤°íÇÑ ÀϺΠÀÇ¿øÀ» Àû¹ßÇϱ⵵ Çß´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ´Ü¼Ó¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¿Â¶óÀÎ µî¿¡¼ ºÒ¹ý°Å·¡°¡ Áö¼ÓÇÏÀÚ ´ëÇÑÀÇ»çÇùȸ°¡ ³ª¼¼ Àüü ȸ¿øµé¿¡ »è¼¾´ÙÀÇ ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ëÀ» ´çºÎÇÏ´Â ÁöħÀ» ¹ß¼ÛÇß´Ù.
ÀÇÇùÀº ȯÀÚ¿¡ »è¼¾´Ù¸¦ ó¹æÇÑ ÀÇ»çµé¿¡°Ô´Â ÁÖ±âÀûÀÎ ´ë¸é Áø·á¸¦ Ç϶ó°í ±ÇÇß°í, ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ ¾øÀÌ ¿Â¶óÀο¡¼ ÆǸÅÇϰųª ±¸¸ÅÇؼ± ¾È µÈ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
¾ÕÀ¸·Î ÀÇÇùÀº »è¼¾´ÙÀÇ ºñ¸¸ Ä¡·á È¿°ú¸¦ °úÀåÇÏ´Â ±¤°íÇàÀ§¿¡ ´ëÇؼµµ ¿¹ÀÇÁÖ½ÃÇÒ ¹æħÀÌ´Ù. ÀǷᱤ°í½ÉÀÇÀ§¿øȸ¿¡µµ »è¼¾´Ù ±¤°í¸¦ ¾ö°ÝÈ÷ ½ÉÀÇÇØ´Þ¶ó°í ¿äûÇß´Ù.
[Çì¸ð¶óÀÌÇÁ Çϼ®Âù ±âÀÚ] < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çì¸ðÇʸ®¾Æ ¶óÀÌÇÁ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |