»çȸ±³À°Áß¾Óȸ(»çÁßȸ)°¡ Çã¾ðÁõ, ¸Á»ó, Á¤½ÅºÐ¿Áõ»ó µîÀÇ ¼º°ÝÀå¾ÖÁõ»ó ¿Ïȸ¦ µ½°í ½É¸®»ó´ã±â¹ýÀ» ÅëÇÑ ¿¹¹æ¹ý°ú ½É¸®Ä¡À¯¿¡ °ü½ÉÀÖ´Â ¸ðµç À̵鿡°Ô °³¼³µÈ ½É¸®»ó´ã»ç, ÀÎÁöÇൿ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ µî 23Á¾ÀÇ °úÁ¤À» ´©±¸¿¡°Ô³ª ¹«·á¼ö°À̺¥Æ®·Î Àü¾×Áö¿ø ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¹«·á¼ö°Àº È÷½ºÅ׸®, ¸Á»ó, Á¤½ÅºÐ¿Áõ»ó µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¼º°ÝÀå¾ÖÁõ»óÀ» Æ÷ÇÔÇÏ¿© Á¶Çöº´, °øȲÀå¾Ö¿Í °¹ÚÁõÁõ»ó, Æ®¶ó¿ì¸¶ µî ºÒ¾ÈÀå¾Ö, ¿ì¿ïÁõ, Á¶¿ïÁõ Áõ»óÀÇ ÀÚ°¡Áø´Ü ¹× ±Øº¹¹æ¹ý¿¡ °ü½ÉÀÖ´Â ´ë»ó¿¡°Ô ½É¸®»ó´ã °ü·Ã ±³À°°úÁ¤À» Á¶°Ç¾øÀÌ Áö¿øÇØÁØ´Ù. À̹ۿ¡µµ °Ç°°¡Á¤Áö¿ø¼¾ÅÍ, ´Ù¹®È°¡Á·Áö¿ø¼¾ÅÍ(´Ù¹®È°¡Á¤Áö¿ø¼¾ÅÍ), À°¾ÆÁ¾ÇÕÁö¿ø¼¾ÅÍ µî °ü·ÃÇÑ ½Ã¼³·ÎÀÇ Ãë¾÷À» Èñ¸ÁÇÏ´Â À̵éÀÇ Ãë¾÷¿ª·®°ú Á÷¹«´É·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ Àç´É±âºÎ ¹× »çȸ°øÇåÈ°µ¿ÀÇ ÃëÁö·Î ±âȹµÇ¾ú´Ù.
½Åû¹æ¹ýÀº »çȸ±³À°Áß¾Óȸ ȨÆäÀÌÁö ȸ¿ø°¡ÀÔ ÈÄ ÃÖ´ë 3°úÁ¤±îÁö ¼ö°½Åû °¡´ÉÇϸç, ´ã´çÀÚ°¡ È®ÀÎÇÏ¿© °ÀÇ ¿ÀÇÂÇØÁØ´Ù. ±³À°¿ø ÀÚü À̺¥Æ®À̹ǷΠÁ¦ÃâÇÒ ¼·ù(±¹ºñÁö¿ø¹«·á±³À°(û³âÃë¾÷¼º°øÆÐÅ°Áö), ½Ç¾÷ÀÚ·Á÷ÀåÀÎ ³»ÀϹè¿òÄ«µå ¹× »çȸ¼ºñ½º ÀüÀÚ¹Ù¿ìó ¾ÆÀ̵¹º½¼ºñ½º, ¾ÆÀÌ»ç¶ûÄ«µå, ±¹¹ÎÇູīµå µî)´Â ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ´©±¸³ª ¹«·á·Î ½Åû °¡´ÉÇÏ´Ù.
±³À°±â°£Àº 4~6ÁÖ ÁøÇàµÇ¸ç,100% ¿Â¶óÀÎ °úÁ¤À¸·Î PC, ¸ð¹ÙÀÏ ÅëÇؼ ½Ã°£Àû, °ø°£Àû Á¦¾à¾øÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±³Àç´Â ±¸ÀÔÇÒ ÇÊ¿ä¾øÀÌ È¨ÆäÀÌÁö¿¡¼ ´Ù¿î·Îµå ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇÇÇظÁ»óÀº Á¶Çöº´(Á¤½ÅºÐ¿Áõ)Áõ»óÀ̳ª ÆíÁýÁõ(ÆíÁýÀå¾Ö)Áõ»ó¿¡¼ ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ½ÅÀÌ Å¸ÀÎÀ¸·ÎºÎÅÍ ºÎ´çÇÏ°Ô ¹ÚÇظ¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ¸Á»óÀÇ Çüŵµ ´Ù¾çÇÏ¸ç ºñÇö½ÇÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ¸¹¾Æ ÁÖ°üÀûÀÎ °æÇâÀÌ °Çϱ⠶§¹®¿¡ ³í¸®ÀûÀ¸·Î ¼³µæµÇÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Çã¾ðÁõÀº ÀÚ½ÅÀÌ °ÅÁþ¸»À» ÇÏ°í ±× °ÅÁþ¸»À» ±×´ë·Î ¹Ï´Â º´ ¶Ç´Â Áõ»óÀÌ´Ù. Çã¾ðÁõ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ °æ¿ì ŸÀÎÀÇ °ü½ÉÀ̳ª µ¿Á¤À» À¯¹ßÇϱâ À§ÇØ Àڽſ¡°Ô À¯¸®ÇÑ »óȲÀÌ µÇµµ·Ï Á¶ÀÛÇϰųª ±Ø´ÜÀûÀÎ ÇൿÀ» º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù. °ü·ÃÇÏ¿© ÇãÀ§¼ºÀå¾Ö(¹ÀÇÏ¿ìÁ¨ÁõÈıº), Çö½ÇÀ» ºÎÁ¤ÇÏ°í »ó»ó¼Ó ¼¼°è¸¸À» Áø½Ç·Î ¹Ï´Â ¸®Çø®ÁõÈıºÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î, ÁÖº¯ÁöÀÎÀ̳ª °¡Á·ÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Áß¿äÇϸç, ½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ(½É¸®»ó´ã¼Ò)ÀÇ ½É¸®ºÐ¼® ¹× ÀÎÁöÇൿġÀ¯±â¹ý(CBT)Àº ³»´ãÀÚÀÇ »óŸ¦ ÆľÇÇÏ°í Áõ»ó¿ÏÈ¿¡ ´ëÇÑ ¸ñÇ¥¼³Á¤°ú ¸Á»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÒ¾È°¨ ÇؼҸ¦ µ½´Â´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÏ¿© »çȸ±³À°Áß¾Óȸ´Â ¾Ö´Ï¾î±×·¥, ¿¡°í±×·¥Å×½ºÆ® µîÀÇ ½É¸®°Ë»ç(Å×½ºÆ®)¸¦ ÅëÇØ ºÒ¾ÈÀå¾ÖÁõ»ó ±Øº¹°ú ÀÚÁ¸°¨ ³ôÀÌ´Â ¹ý¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½É¸®ºÐ¼®»ó´ã»ç, ÀÎÁöÇൿġÀ¯±â¹ýÀ» ÅëÇØ È¯Ã», ¸Á»ó, Á¶¿ïÁõ µî ±âºÐÀå¾ÖÁõ»ó ¿Ïȸ¦ µ½´Â´Ù. ÀÎÁöÇൿ½É¸®»ó´ã»ç(CBT), ½É¸®Ä¡À¯ÀÇ ±âº»ÀÌ µÇ´Â Àΰ£°ü°è·´ëÀΰü°è Çâ»óÀÇ ½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ µî Á¤¼Àå¾Ö ±Øº¹À» µ½´Â ÀÚ°ÝÁõ °úÁ¤À» ¹«·á·Î Áö¿øÇÑ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¾Æµ¿ Á¤¼·¹ß´ÞÀ» µ½´Â ¾Æµ¿, ÃʵîADHD, ƽÀå¾Ö, ³µ¶ÁõÁõ»ó µî ½É¸®Ä¡À¯¸¦ ÅëÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ ÀûÀÀÀ» µ½´Â ¾Æµ¿½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ°ú ºÐ³ëÁ¶ÀýÀå¾Ö¿Í Ã浿Á¶ÀýÀå¾Ö(Á¶Áõ, Á¶¿ïÁõ, Ⱥ´)ÀÇ ±Øº¹°ú ¿Ïȸ¦ µ½´Â ºÐ³ëÁ¶Àý»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ, ±×¸²±×¸®±â, Ä÷¯¸µºÏÀ» ÅëÇØ ½É½Å¾ÈÁ¤À» ¿øÇÏ´Â ¹Ì¼ú½É¸®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ ¸¸´Ù¶ó³îÀÌ, ¸ð·¡³îÀÌ µî ³îÀ̸¦ ¸Å°³·Î ¾Æ½ºÆÛ°ÅÁõÈıº, ¾ð¾î¹ß´ÞÀå¾ÖÁõ»ó µîÀÇ ½É¸®Ä¡À¯¸¦ µ½´Â ³îÀ̽ɸ®»ó´ã»çÀÚ°ÝÁõ µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ 23°¡Áö ÀÚ°Ý°úÁ¤ÀÌ °³¼³µÇ¾î ÀÖ´Ù.
»çȸ±³À°Áß¾Óȸ(»çÁßȸ)ÀÇ °³¼³µÈ ÀÚ°ÝÁõ°úÁ¤Àº Àڰݱ⺻¹ý¿¡ ÀÇ°Å ±¹¹«ÃѸ®»êÇÏ Çѱ¹Á÷¾÷´É·Â°³¹ß¿ø¿¡ Á¤½ÄÀ¸·Î µî·ÏµÇ¾î ÀÖ¾î º¸°Çº¹ÁöºÎ ¹Ù¿ìó, ½É¸®»ó´ã¼¾Å͸¦ ºñ·ÔÇÏ¿© »çȸº¹Áö¼¾ÅÍ, ¾Æµ¿Ã»¼Ò³â»ó´ã¼¾ÅÍ, Áß¾ÓÄ¡¸Å¼¾ÅÍ µî ´Ù¾çÇÑ °÷¿¡¼ È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
±³À°¿ø ´ã´çÀÚ´Â “ÀÇ»ç¼ÒÅë Çù»ó´É·Â°ú ¼ö¾÷Áöµµ´É·Â Çâ»óÀ» ¿øÇÏ´Â »çȸº¹Áö»çÀÚ°ÝÁõ, º¸À°±³»çÀÚ°ÝÁõ, Çѱ¹¾î±³¿øÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÁغñ»ýÀ̳ª ÀÚ±â°è¹ß(Àڱⰳ¹ß)À» Çغ¸°íÀÚ Çѱ¹»ê¾÷Àη°ø´Ü Å¥³Ý(Q-net)À̳ª ´ëÇÑ»ó°øȸÀÇ¼Ò ÀÚ°ÝÆò°¡»ç¾÷´Ü µîÀÇ ±¹°¡ Àü¹®·±â¼úÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ¿¡ °ü½ÉÀÖ´Â ÀÌµé ¹× ¹Ì·¡À¯¸ÁÀÚ°ÝÁõ, ¿©¼ºÀ¯¸ÁÀÚ°ÝÁõ µîÀÇ Ãë¾÷ÀÚ°ÝÁõ ÃëµæÀ» ¿øÇÏ´Â ¿©¼ºÃë¾÷, À°¾Æ¸¾Ãë¾÷, Àü¾÷ÁÖºÎÃë¾÷(°æ·Â´ÜÀý¿©¼º)°ú °íÁ¹· û³âÃë¾÷Áغñ»ý, ÁßÀå³â ½Ã´Ï¾î ÀÏÀÚ¸® (ÀºÅð ¿¹Á¤ ¹× ÅðÁ÷ÀÚ)Ãë¾÷ Èñ¸ÁÇÏ´Â ´ë»óµé¿¡°Ôµµ µµ¿ò µÇ´Â ÀÚ°Ý°úÁ¤À» ¹«·á Á¦°ø¹ÞÀ» ±âȸ”¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÇÑÆí »çȸ±³À°Áß¾Óȸ´Â ȨÆäÀÌÁö ³» ±¸Àα¸Á÷»çÀÌÆ®(¿öÅ©³Ý, ÀâÇ÷¡´Ö, »ç¶÷ÀÎ) ÇüÅÂÀÇ Ãë¾÷Á¤º¸¼¾Å͸¦ ¿î¿µÇÏ¿© ¹æ°úÈı³»ç(Ãʵº½±³½Ç), ´ë¾ÈÇб³, ÇнÀŬ¸®´Ð¼¾ÅÍ µî À̸¶Æ®¹®È¼¾ÅÍ, ȨÇ÷¯½º¹®È¼¾ÅÍ, ·Ôµ¥¸¶Æ®¹®È¼¾ÅÍ µîÀÇ °»çÁö¿ø ¹æ¹ý ¹× Ãë¾÷¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ·Â¿¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â 1365ÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ, VMS»çȸºÀ»çÈ°µ¿ÀÎÁõ¼¾ÅÍ Á¤º¸¿Í À̷¼·ÀÚ±â¼Ò°³¼ ÀÛ¼ºÇÏ´Â ¹ý µîµµ ¹«·á·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Çì¸ðÇʸ®¾Æ ¶óÀÌÇÁ ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >
|