지난해 비만 환자 수가 2017년 당시보다 4년 사이 갑절 이상으로 급증한 것으로 나타났다.

특히 이 기간 10대 비만의 소아청소년 환자 수가 3.6배로 늘었다.

21일 건강보험심사평가원이 발표한 '2017∼2021 영양결핍과 비만 통계' 분석 결과에 따르면 지난해 비만 환자는 3만170명으로 2017년 1만4천966명의 배 이상으로 늘었다.

전체 환자 가운데 남성은 9천676명으로 2017년(2천832명)보다 3.4배로 늘었고, 여성은 2만494명으로 2017년(1만2천134명)의 1.7배 수준으로 증가했다.

지난해 비만 환자를 연령대별로 보면 30대 6천666명(22.1%),, 40대(6천504명), 10대(4천457명), 50대(3천984명) 순이었다.

증가 폭은 10대에서 가장 컸다. 2017년 1천227명이었던 10대 환자는 작년 4천457명(3.6배)으로 대폭 늘었다.

10세 미만 환자도 같은 기간 1천14명에서 3천102명으로 3배 증가했다.

전체 환자 가운데 비중이 가장 높은 30대, 40대 환자는 2017년보다 각각 59.8%, 80.4% 증가했다.

비만 환자 증가 요인으로는 코로나19 유행으로 변한 식습관과 운동 습관이 꼽힌다.

▲ 2017년, 2021년 연령대별 환자 수 비율건강보험심사평가원 제공.

질병관리청이 발표한 '2020년 지역사회건강조사'에 따르면 코로나19 유행으로 배달 음식 섭취가 늘었다고 응답한 사람은 38.5%였으며, 코로나19 유행 이전보다 신체 활동이 줄었다는 사람은 52.6%였다.

심평원은 "인스턴트, 배달 음식 섭취 증가와 함께 운동 부족 현상이 심화한 것을 최근 비만 환자 증가의 원인"이라며 "특히 급증한 10대 청소년의 비만을 예방하기 위해 학교, 학부모, 학생 모두의 적극적인 주의와 노력이 필요하다"고 강조했다.

한편 지난해 영양결핍 환자도 크게 늘어난 것으로 조사됐다.

지난해 영양결핍 환자는 33만5천441명으로 2017년 14만9천791명에서 2.2배 늘었다.

영양결핍 환자는 여성이 25만4천383명, 남성이 8만1천58명이었다. 연령대별로는 50대 8만407명(24.0%), 60대(7만547명), 40대(5만6천215명), 30대(3만6천829명) 순이었다.

10대 미만 환자수는 2017년 3천928명에서 2021년 7천822명으로 2배 늘었고, 10대는 그사이 4천802명에서 1만3천522명으로 2.8배 증가했다.

▲ 2021년 영양결핍 연령대별 환자 수건강보험심사평가원 제공

지난해 전체 영양결핍 환자 가운데서는 비타민D 결핍 환자가 24만7천77명(73.7%)으로 가장 많았다. 이어 비타민A 결핍 환자가 3만6천673명으로 전체의 10.9%였다.

비타민D 결핍 환자 중 여성이 19만1천625명으로 남성(5만5천452명)의 3.5배였다.

남성은 티아민(비타민B1) 결핍 환자가 925명으로 여성(444명)의 2.1배 수준이었다. 지난친 음주는 티아민 부족의 원인으로 알려져 있다.

심평원은 "비타민D 결핍을 예방하기 위해서는 균형 있는 식사를 하고 적절한 야외활동을 통해 햇볕을 쬐어야 하며, 티아민 부족을 예방하기 위해서는 현미 등 잡곡류를 섭취하고 지나친 음주를 피하는 게 좋다"고 권장했다.

[헤모라이프 이두리 기자]