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생생경제 정보톡톡, 김소형 한의사의 체질별 솔루션 전달
전세훈 기자  |  jaeboklove2@hemophilia.co.kr
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승인 2020.07.29  15:41:15
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▲ 사진=광덕안정한의원 종로점 김소형 대표원장

SBS CNBC '생생경제 정보톡톡'이 오는 30일 여름 시즌을 맞아 특별한 몸매관리 비법을 소개한다.

종로 광덕안정한의원의 김소형 한의사(대표원장)의 체질 다이어트는 개인의 체질에 따른 맞춤형 건강관리 방법으로, 광화문 일대 직장인 여성들에게 주목을 받고 있다. 이에 그가 직접 체질을 감별하고 솔루션을 전달하는 모습이 전파를 탈 예정이다.

사람의 체질은 장부(臟腑)의 선천적인 기능에 따라 여덟 가지로 나눠진다. 태양인이라 불리는 금양체질과 금음체질, 태음인에 해당하는 목양체질과 목음체질, 소양인인 토양체질과 토음체질, 소음인인 수양체질과 수음체질이 그것이다.

각 체질은 저마다 체중조절에 필요한 음식과 운동의 종류가 다르다. 예를 들어 수분보충에 좋은 오이는 금체질(태양인)에는 이롭지만 수체질(소음인)에는 해로울 수 있다. 또 목체질(태음인)은 등산이나 사우나처럼 땀 나는 운동이 유익한 반면, 땀날수록 허약해지는 수체질은 수영이나 스트레칭이 적합하다.

본 방송에서는 체질별로 체중 감량에 도움을 주는 음식과 피해야 할 음식뿐 아니라 각 체질에게 알맞은 운동법에 대한 내용이 다뤄진다. 체중감량 솔루션으로 김 원장이 시술하는 체질침과 손수 조제하는 체질 한약은 막혔던 기를 순환시키고 약한 장기의 기능을 높여 면역 개선에 도움을 준다고 알려져 있다.

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