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키성장 고민, 고려해야 할 중요한 3가지
전세훈 기자  |  jaeboklove2@hemophilia.co.kr
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승인 2020.12.14  12:26:20
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아이들의 학업성적과 함께 뗄래야 뗄 수 없는 중요한 경쟁력으로 자리잡은 키성장에 대한 부모님들의 관심은 매우 높다. 특히 본인이 어려서부터 키가 작아 컴플렉스를 느꼈던 적이 있는 부모의 경우는 자녀의 키도 작을까 봐 일찍부터 걱정을 하는 경우가 많다. 게다가 스마트폰과 같은 IT 기기들의 사용이 급격하게 증가하면서 최근 청소년들은 부모님 세대와 달리 자세교정까지 필요로 하는 경우가 대부분이라고 한다.
   
▲ 사진=키네스 김양수 대표원장

키네스 김양수 대표원장은 "파주에 거주하는 한 학부모는 아이의 키가 작을까 봐 걱정은 되는데 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 정확한 정보를 파악하기 어려운 경우가 많다며 하소연했다"고 말했다.

또한 "키크는 영양제부터 운동기구, 스트레칭, 그리고 병원, 한의원, 키즈필라테스 등등 많은 분야에서 성장클리닉 이라는 이름으로 검색결과에 다양한 정보가 쏟아져 나오다 보니 더욱더 정확한 정보와 부정확한 정보를 구분해 내기가 어려운 것이다"고 한다.

이어 "키성장클리닉을 고민 중인 부모들을 위해 성장클리닉을 선택함에 있어서 고려해야 할 중요한 점을 3가지만 살펴보자면 이렇다"고 전했다.

첫째, 자연성장 예상키보다 더 크게 자라는 것을 목표로 하는지 확인해야 한다. 학원을 다니면 집에서 혼자 공부하는 것보다는 더 높은 성적향상을 목표로 할 것이다. 성장클리닉도 마찬가지로 성장관리를 받게 되는 순간부터 예상되는 키보다 더 높은 키성장을 목표로 해야 한다.

둘째, 안전한 관리가 바탕이 돼야 한다. 성장정밀검사 및 건강관리, 스트레스 관리, 자세 및 체형교정, 등과 함께 해야 한다.

셋째, 예상키보다 큰 목표를 가지고 실제로 목표한 만큼 성장한 경험과 사례가 존재해야 한다. 

김양수 원장은 "어려서부터 본인의 생활습관과 성장환경을 개선해주면, 지금 예상되는 키보다 더 클 수밖에 없다. 유전적 요인에 의해 본인의 현재 키가 작다고 해서 포기해버리면, 공부는 나랑 안 맞는 다며 성적과 미래를 포기해버리는 셈이 된다"고 말했다.

이어 "공부가 안 맞는다고 포기 할 것이 아니라, 공부에 흥미를 갖게 해야 하고 어디가 부족한지 파악부터 해서 종합학습관리를 하듯이, 키성장도 마찬가지로 키가 잘 안 크는 수많은 요인 중 원인이 무엇인지를 파악하고, 그 부분을 본인에게 맞게 개선하는 것이 중요하다"고 전했다.

한편 키네스 일산지점에서는 일일무료체험을 진행하고 있다. 10가지 성장정밀검사를 통하여 작은키 원인을 찾고 개인별 맞춤운동을 진행한다. 자세한 내용과 프로그램 예약은 홈페이지를 통해 확인할 수 있다.

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